สิ่งมีชีวิตและกระบวนการดำรงชีวิตPretest วิทย์ รร.ศึกษานารี 2563 ชุดที่ 2 ข้อ 6
2 คะแนน
จากภาพธงโภชนาการ (รูปสามเหลี่ยมหัวกลับ):
- ฐานกว้างบนสุด (A): กลุ่มข้าว-แป้ง (รับประทานมากที่สุด)
- ชั้นที่ 2: กลุ่มผักและผลไม้
- ชั้นที่ 3 (B): กลุ่มเนื้อสัตว์ นม ไข่ ถั่วเมล็ดแห้ง (โปรตีน)
- ยอดแหลมล่างสุด: น้ำตาล น้ำมัน เกลือ (รับประทานน้อยที่สุด)
อาหาร A และ B ในธงโภชนาการควรเป็นอาหารในข้อใด?
- ฐานกว้างบนสุด (A): กลุ่มข้าว-แป้ง (รับประทานมากที่สุด)
- ชั้นที่ 2: กลุ่มผักและผลไม้
- ชั้นที่ 3 (B): กลุ่มเนื้อสัตว์ นม ไข่ ถั่วเมล็ดแห้ง (โปรตีน)
- ยอดแหลมล่างสุด: น้ำตาล น้ำมัน เกลือ (รับประทานน้อยที่สุด)
อาหาร A และ B ในธงโภชนาการควรเป็นอาหารในข้อใด?
คำตอบที่ถูกต้อง
4A คือ ข้าวผัด (คาร์โบไฮเดรต), B คือ นมรสจืด (โปรตีน)
ขั้นตอนวิธีทำอย่างละเอียด (Step-by-Step Solution):
1
จัดกลุ่มอาหาร
A = คาร์โบไฮเดรต (ข้าวผัด), B = โปรตีน (นม)
เทคนิคคิดเร็ว & ดักทางข้อสอบ (Fast Track):
💡 ธงโภชนาการ: บนสุดกินเยอะสุด (ข้าว-แป้ง) ➔ ล่างสุดกินน้อยสุด (หวาน มัน เค็ม)
💡 คำชี้แจง: เฉลยละเอียดจัดทำขึ้นตามแนวทางหลักสูตรแกนกลาง สพฐ. เพื่อการฝึกคิดวิเคราะห์Tutor M.1 Quality Checked ✓