สารอาหารที่ให้พลังงาน
2 คะแนน
หากร่างกายต้องการพลังงานเพื่อให้เพียงพอสำหรับการทำงานของร่างกายและการทำกิจกรรมในแต่ละวัน สารอาหารในข้อใดที่สามารถให้พลังงานกับร่างกายได้
คำตอบที่ถูกต้อง
2ไขมัน, โปรตีน
คำอธิบายแนวคิด (Concept & Explanation):
สารอาหารที่ให้พลังงานแก่ร่างกายมี 3 ชนิด คือ คาร์โบไฮเดรต, โปรตีน และไขมัน ส่วนวิตามิน เกลือแร่ และน้ำไม่ให้พลังงาน
ขั้นตอนวิธีทำอย่างละเอียด (Step-by-Step Solution):
1
ขั้นตอนที่ 1
ตัดตัวเลือกที่มีวิตามินหรือเกลือแร่
2
ขั้นตอนที่ 2
ไขมันและโปรตีนเป็นสารอาหารที่ให้พลังงาน
💡 คำชี้แจง: เฉลยละเอียดจัดทำขึ้นตามแนวทางหลักสูตรแกนกลาง สพฐ. เพื่อการฝึกคิดวิเคราะห์Tutor M.1 Quality Checked ✓